Derivados de la Vitamina A, La Familia de los Retinoides (Parte II) | Acido Retinoico

Buenísimos días, tardes o noches! 

Continuando con La Guía de Retinoides que veíamos hace unos meses y con sus tipos seguimos con una segunda parte El Acido Retinoico.

¿Qué es el Acido Retinoico? 

Es un derivado de la vitamina A en su forma ácida, también denominado tretinoína. Es una sustancia sintetizada en los animales pero que tiene un origen vegetal ya que proviene del β-caroteno. 

Tiene acción despigmentante y es regenerador. Tiene la cualidad de producir una rápida renovación de las células, dejando la piel con un tono uniforme y una textura lisa. Mejora las arrugas y el aspecto general de la piel. Está indicado en problemas de hiperpigmentación, pieles engrosadas, apagadas o con arrugas.

Diferencia entre Retinol y Ácido Retinoico

El ácido retinoico es el compuesto más potente y sólo puede utilizarse en medicamentos. El retinol, por su parte, es una sustancia con una actividad algo más débil, pero es muy popular en la industria cosmética debido a su gran eficacia.

¿Para qué se utiliza el Ácido Retinoico? 

Este ácido mas que en la industria de la cosmética tiene mas un uso terapeutico, sin embargo, queria hablaros un poco de el para que entendierais mejor la familia de los Retinoides y sus diferencias con el retinol.

La tretinoína, al igual que su derivado la isotretinoína, es un compuesto conocido por su gran eficacia en la terapia del acné. El ácido retinoico, a través de su efecto sobre la proliferación y diferenciación celular, tiene un efecto exfoliante sobre las células epidérmicas muertas y acelera el recambio de sus capas externas. 

Aplicado sobre la piel en concentraciones del 0,01-0,4%, es un tratamiento eficaz para el acné juvenil. Sin embargo, debido a su potente acción y a los posibles efectos secundarios asociados, el ácido retinoico está prohibido para su uso en cosmética y sólo está disponible en medicamentos de prescripción.

¿Que es la retinilizacion?

Este término hace referencia al tiempo que tarda la piel en adaptarse a él retinol y suele durar un periodo de más o menos unas 6 semanas. La forma correcta de usar el retinol las primeras veces, es progresivamente e ir aumentando poco a poco la frecuencia de uso. Un buen ejemplo de esto es un par de veces la primera semana e ir aumentando un día por cada semana de uso, hasta llegar a un uso en días alternos la última semana. 

¡Atención! Este proceso puede causar algo de sequedad al principio de uso hasta que la piel se vaya adaptando, por eso es recomendable usar principios activos hidratantes después de su uso (una buena opción es el Ácido Hialuronico) 

Orden de potencia de los Retinoides 

De menor a mayor potencia: Retinol palmitato > Retinol > Retinaldehido > Ácido Retinóico 

Dependiendo del tipo de producto se usará en mayor o menor concentración.  

"Hay muy diferentes concentraciones, por ejemplo, si hablamos de retinol palmitato se suele incluir hasta el 3% o 4%, sin embargo, si se usa el retinol las concentraciones son más bajas, generalmente en 1%, 0.5%, el ácido retinoico es todavía más baja la concentración que deberíamos usar, 0.02%, 0.05%,0.1%, más frecuentemente." 

Precauciones 

El uso de retinoides tiene algunos efectos secundarios. Es importante evitar la luz del sol intensa mientras se utilizan, porque pueden actuar como fotosensibilizadores y aumentar la sensibilidad de la piel a las quemaduras. Otros efectos secundarios comunes del uso de la vitamina A en la piel son, entre otros:

• Enrojecimiento de la piel
• Exfoliación excesiva de la piel
• Sarpullido cutáneo, picor y ardor
• Sequedad de la piel
• Irritación de la piel

Contraindicaciones 

• No esta recomendado su uso durante el embarazo y la lactancia 

• Es fotosensible, por lo que se recomienda su uso SOLO por la noche, para evitar que se degrade y oxide el producto y además por la noche es el momento en que la piel está realizando los procesos naturales de reparación y regeneración. 

• Aplica SIEMPRE protección solar al día siguiente de usarlo en nuestra rutina de noche.  

¿Puedo usar Acido Retinoico junto otros AHA u otros despigmentantes? 

Si bien es ideal usar a noches alternas el ácido retinoico o el retinol con alfa hidroxiácidos (como el ácido glicólico) para obtener un efecto de peeling suave, no todos pueden tolerar esta combinación. **Consulta antes con tu dermatologo todas las dudas o cuestiones que pueda surgirte.

*Alternativas naturales al Acido Retinoico

• Bakuchiol. Comúnmente llamado el Retinol Vegano, y del que vamos a hablar dentro de poco en el blog, “Proporciona una potente protección ante el estrés oxidativo, el estrés inflamatorio, y también es muy regenerador. Además, no tiene ninguna contraindicación. 

• Fitorretinol. Con efecto calmante, este extracto vegetal vegano –procede de la planta Picão Preto– actúa de manera similar, aumentando la renovación celular y potenciando la generación de colágeno. 

• Factor de Crecimiento Epidérmico (EGF). Se encuentra de forma natural en nuestra dermis, envía señales a las células para que aumenten la producción de colágeno y elastina.